Método de treino personalizado focado em emagrecimento definitivo e definição, sem dietas malucas se preoocupando com a sua saúde
Esse acompanhamento é perfeito para você que:
Se sente perdido sobre qual treino fazer ou como executar os exercícios da maneira
correta
Está cansada(o) de pagar mensalidade da academia e não ver evolução no espelho
Tem uma rotina corrida e precisa de um treino otimizado e focado
Avaliações para analisar os resultados e programar os treinos
Todo mês um treino novo, de acordo com sua avaliação e seus objetivos.
Suporte ilimitado via whatsapp de segunda a segunda
Trabalho com equipe multi-disciplinar para te ajudar de verdade
Você terá acesso a todo treinamento e suporte durantre 6 meses
Não. O treinamento é personalizado para você nde estiver, temos alunas que tiveram resultado treinando em casa com o peso do corpo.
O suporte é diretamente no celular do professor Sérgio, de segunda a segunda via whatsapp, podendo ser realizado de forma ilimitada com vídeos, áudio e mensagens de texto
O treino presencial pode ser realizado em condomínios, residências ou parques, com avaliações mensais e acompanhamento individualizado durante o treino
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